我妈妈脾气很差,怎样和她相处呢?

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易水丞
2023-05-31 · 时间会沉淀最真情感,风雨会考验最暖的陪伴
易水丞
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1. 尝试理解她的情绪:
当母亲生气或者不满时,她可能会表现出一些不寻常的行为或者言语。尝试去理解她的情绪,不要轻易地批判或者否认她的感受。这样可以让她感到被尊重和理解,有助于缓解她的情绪。
2. 尽量避免争吵:
当母亲脾气很差时,她可能会变得很生气或者防御。如果你和她争吵,她可能会更加生气,并且可能会做出更激烈的行为。因此,尽量避免争吵,等到她情绪平静后再谈。
3. 表达自己的感受:
如果母亲的行为或者言语让你感到不舒服,可以尝试向她表达你的感受。但是,要注意方式和方法,不要让她感到你是在批评或者指责她。你可以告诉她,你感到不舒服,并且需要她改变自己的行为或者言语。
4. 给予她支持和关心:
尽管母亲的行为可能很差,但是她仍然是你的母亲。尝试给予她支持和关心,尤其是在她需要你的时候。这样可以让她感到被重视和关爱,有助于缓解她的情绪。
5. 寻求外部帮助:
如果母亲的情绪问题非常严重,可能需要寻求外部帮助。比如,可以找心理医生或者咨询师来帮助她处理情绪问题。这样可以让她感到被帮助和支持,有助于缓解她的情绪。
尽管我们的母亲脾气很差,但是我们仍然需要尝试去和她相处。通过理解她的情绪,尽量避免争吵,表达自己的感受,给予她支持和关心,以及寻求外部帮助,我们可以更好地和她相处。
怒凝润
高能答主

2023-05-26 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
回答量:1.5万
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帮助的人:222万
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我觉得妈妈脾气总是很差的原因就是生活工作的压力比较大,心情比较烦躁,所以这个时候作为子女应该很好的和父母沟通,理解母亲的难处,给予更多的帮助与尊重
怎样和母亲更好的相处?
一、主动反思反省
深刻反思,认真剖析与亲妈越来越不好处的主要原因;认真反省,自己在与亲妈相处的过程中存在的主要问题。

是因为自己性格的原因,还是因为对妈的态度的原因;是因为自己为人处世方式方法的原因,还是因为与妈存在代沟的原因等等。

通过认真反思反省,把与亲妈越来越不好相处的原因找准、找清楚,而后对症下药。
二、主动积极沟通
要主动与亲妈进行情感上的交流和沟通,主动拉近和缩短与亲妈的心理距离。

在与亲妈主动积极沟通的时候,要注意三点:

一是态度要端正

和自己亲妈越来越不会相处,不仅仅是方法的问题,更多的是态度的问题。

与亲妈主动沟通的时候,要有一个谦虚认真的态度,不能有激进的情绪,不能有“兴师问罪”的想法。

二是时机要选好

选准一个和亲妈单独在一起的时机,选准一个让亲妈高兴的时机。

在亲妈情绪好、高兴的时候进行沟通交流,能够起到事半功倍的效果。

三是语气要温和

与亲妈说话的时候,一定要注意自己说话的语气:要温和、要有亲和力和感染力。
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