Question

为什么人总是会有莫名其妙的焦虑感呢？

Answer 1

人之所以焦虑，就是对未来不可控的事物的担忧情绪。
年轻的时候因为自己能力有限，又太想要某样东西，而又求而不得，所以就是产生焦虑感。我们该明白的道理：
1、别人的生活和我无关，别人的评价和我毫不相干。
2、没有下辈子，这辈子最重要。
3、筷子喝不了汤，勺子吃不了面，凡事别强求，所求皆非所愿。
4、任何关系，合得来就合，合不来就算了，没什么大不了的！迁就多了，理解多了，顾及多了，痛苦自然也就多了，没这个必要！
5、重要的不是你留给自己多少时间享乐，而是你能把多少时间变成快乐。
6、在互相尊重的前提下，我是个有礼貌的人，如果我哪天失礼了，那么请你先照照镜子。
7、感受不到的东西，一律按假的处理，当你开始考虑值不值得的时候，那就是不值得，可有可无的东西，一律可无。
8、社交就是一群很low的人说一堆很low的话，所以别把社交当做舞台，想要拼命表现的好点，你就当是去玩了，把你平时想说的废话说完了，大家一起low一会，开心完了放松好了，就继续努力上班。
9、不要把幸福寄托在别人身上。别人施舍给你的，你要点头哈腰地去接，哪天你让别人不满意了，他会随时把你一脚踹开。
10、生而为人大家都是平等的，不伤害别人已经是最大的善良了，干嘛还要取悦别人？
11.别人的看法，不能成为你焦虑的原因。要学会不在意别人的眼光，不受外界的影响。
12.我们越长大就越要明白，年纪带给我们的是通透，很多事情到最后并不是都能真正的解决，而是自己心底的那份释然。
13.很多东西并不是得到了，而是随着时间的推移，对自己来说变得不重要了。
14.生活本就会有起起落落，这是人生常态。