花椒的功效与作用
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花椒作为一种具有保健作用的水果,当然含有很多有益物质。例如维生素B1-3和维生素C,花青素和各种微量元素,以及对人体非常有益的纤维。能起到消炎抗氧化的作用,使人明目,调理脾胃,通便,排毒,美容养颜,改善贫血。
减肥功效
如前所述,膳食纤维含量高是花椒的一大特点。花椒果实肚子上的果肉让人吃后有饱腹感,是因为有一种元素的存在。从而减少人的食量,利于热量散发,提高减肥效果。
美容价值
懂得养生的朋友一定知道,维生素有助于永葆容颜,延缓衰老进程。还能帮助人体排出一种叫自由基的无用物质,可以降低皮肤衰老速度,所以美容养颜并不是自然而然的事情。
药用价值
治疗便秘
花椒籽中的“木质素”可以起到促进消化的作用。如果肠胃功能加快蠕动,有助于缓解便秘,加速排便。
抗菌消炎
吃口干的酸酸甜甜的味道,是因为花椒果肉中含有一种有机酸,内服有利于体内炎症的缓解,外用可加速伤口结痂,从而愈合。
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