Question

抑郁症有哪些症状

Answer 1

抑郁症和心情不好之间的区别是一个复杂的问题，因为抑郁症是一种临床诊断，需要专业医生的评估和诊断。然而，下面是一些常见的迹象和区别，可以帮助我们初步分辨一个人是抑郁症还是心情不好：

1. 持续时间：心情不好通常是短期的，可以是几天或几周，而抑郁症持续时间更长，通常是至少两周以上，甚至可以持续数月或数年。

2. 强度：心情不好通常不会影响一个人的正常生活和功能，而抑郁症会导致明显的功能障碍，比如影响工作、学习、社交等方面的能力。

3. 多样性：抑郁症常常伴随有多种身体和心理症状，包括失眠、食欲改变、疲劳、注意力问题、消极思维、自卑感等，而心情不好通常只表现为情绪低落。

4. 频率：心情不好通常是情绪波动，而抑郁症则是持续的低落情绪，每天都会存在。

5. 反应：心情不好可能是对特定事件或情境的正常反应，而抑郁症的情绪低落则常常没有明确的触发因素。

6. 社交影响：抑郁症会导致人际关系的破裂，而心情不好通常不会对社交关系产生明显的影响。

需要注意的是，以上只是一些常见的区别，并不能作为确诊抑郁症的依据。如果你或你认识的人出现了持续的低落情绪、失去兴趣和乐趣、睡眠和食欲改变、疲劳和注意力问题等症状，建议寻求专业医生的帮助进行评估和诊断。

Answer 2

1.压抑
抑郁情绪和泣不成声，都是抑郁症症状，然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。可能常常感到胸闷，心慌，去医院检查也常常查不出原因。
2.难以集中精力
抑郁症使人难以清晰地思维，和作出甚至是很小的决定，抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活，变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。
3.缺乏动力
抑郁症使人对平时，被视为很重要的事情漠不关心，你可能不得不强迫自己，完成该做的事情，甚至对一桩小事情，似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说，自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳，性趣减弱也很普遍。
4.焦虑或坐立不安
抑郁症患者经常坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
5.无安全感
抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极，他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者，感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
6.睡眠问题
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及醒早，凌晨2-3点便醒来，再难入睡。早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一， 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外，还经常性的磕睡。