3个回答
展开全部
可以每天慢跑,去健身房做针对腹部的器械锻炼,还有就是每天做100个仰卧起坐,分4组,每组25个一天内完成即可,每个都要做到位.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
我感觉爵士可以见效快
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询