(急!!!!!)肚子上的肥肉怎么减?谁有快点的方法。不吃药。每天晚上睡觉前100多个仰卧起坐.

谢谢了。我急用不吃药。... 谢谢了。
我急用
不吃药。
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瘦身中的小猪
2009-04-09 · TA获得超过2741个赞
知道小有建树答主
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可以每天慢跑,去健身房做针对腹部的器械锻炼,还有就是每天做100个仰卧起坐,分4组,每组25个一天内完成即可,每个都要做到位.
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遥遥世界
2009-04-09
知道答主
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你可以摇呼拉圈呀 听说这个不错
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717707037
2009-04-09 · 贡献了超过106个回答
知道答主
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我感觉爵士可以见效快
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