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伤口愈合吃什么

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伤口愈合吃什么
大病初愈之后，身体的调养工作是不能忽视的，而且特别是对于动手术的人群来说，有伤口的时候在伤口愈合期间在饮食方面消除也是比较多的，具体的伤口愈合吃什么呢，我们一起了解一下。
伤口愈合吃什么
想要促进伤口的愈合，在平时的生活当中，建议多吃一些含维生素C比较多的食物，维生素C作为还原剂，可以减少黑色素的产生，而且有比较不错的美白作用，对于伤口的愈合也有一定的帮助，平时生活当中可以多吃一些青菜，菠菜或者是猕猴桃，橘子，柚子等，对补充维生素c有着非常不错的帮助，另外可以多吃一些含有维生素a的食物，维生素a对伤口愈合有一定的帮助，还可以多吃一些葡萄糖的食物以及蛋白质的食物比如一些瘦肉牛奶或者蛋类等等，或者是一些含锌的食物，对于增加身体的抵抗能力，促进伤口的愈合都有一定的帮助。
我们不仅要注意伤口愈合吃什么，还需要注意的就是在伤口愈合期间不能吃什么，伤口愈合期间不建议使用酱油，否则很可能会留下疤痕，另外，不建议去吃一些辛辣刺激性的食物，很容易导致上火或者伤口炎症等等，不能吃一些蘑菇，香菇等等，这些高蛋白的食品吃多了很容易会出现肝火等情况，另外，不建议去吃一些海鲜类的食物，或者是一些鸡头，猪头肉等等，很容易可能会导致肝火影响伤口的愈合。