
怎么吃都长不胖,怎么办
本人怎么吃都长不胖,19岁,1米79体重只有110公斤瘦的那简直不能用语言形容,我真的很郁闷,小时候都还好,好多人都说我太瘦。我要申明下我吃东西很能吃!打个比方,比如讲在...
本人怎么吃都长不胖,19岁,1米79体重只有110公斤瘦的那简直不能用语言形容,我真的很郁闷,小时候都还好,好多人都说我太瘦。我要申明下我吃东西很能吃!打个比方,比如讲在外面吃KFC吧我能吃掉个全家桶外加个圣带,在学校呢[我是大学生],食堂每顿都是吃掉十块钱左右[食堂饭便宜我吃的多]不是死吃就是能吃那么多可是就是瘦,麻烦懂的给点建议谢谢,不懂的不要乱说谢谢。
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13个回答
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首先是吸收能力问题,要喝乳酸奶,不能使牛奶,要是乳酸奶,可以提高肠胃吸收能力。还可以买一些保健片,安利之类,标明是提高肠胃吸收能力。
还有就是均衡饮食,瘦的人去健身房吧,不要去长跑啊,篮球足球之类废大量体力的运动。
相信这样一定会长胖。还有一个就是乳清蛋白,我个人觉得这东西没什么问题,但有人不相信,你去安利买应该没什么事
还有就是均衡饮食,瘦的人去健身房吧,不要去长跑啊,篮球足球之类废大量体力的运动。
相信这样一定会长胖。还有一个就是乳清蛋白,我个人觉得这东西没什么问题,但有人不相信,你去安利买应该没什么事
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长不胖跟肠胃有关系,
肠胃功能不好,就会吸收不了营养,
自然就长不胖啦,
建议看看医生,查查肠胃,
药补、食补,养好肠胃,
就OK了。
就怕到时候,你又嚷着要减肥了~~~
中医理论,热生风,风生痰,痰阻塞气血,热造成血热血枯,使身体五脏六腑缺血,而无法正常运作。
你的肠胃因热造成轻度贫血,使肠胃无法正常运作,造成吸收功能减低,所以吃不胖。
冶疗方法:其实最好的药物就在我们自己的身边,国际医学报道,每个人每天要摄取7种不同的青菜,水果,它们不止是营养丰富却有一个共同点,就是能降热。乎合了中医理论:血凉血生的原理。
到中药店买三十克山楂,一百克中等猪肉和猪肝,莲藕二百克,马蹄一百克,红萝卜一百克,西红柿一百克,一起下去煮汤。持之以怛,一段时间后它能帮你补血,降热,开胃,助消化。
不多久,你的瘦的问题就能解决了。可能还须要减肥了。
肠胃功能不好,就会吸收不了营养,
自然就长不胖啦,
建议看看医生,查查肠胃,
药补、食补,养好肠胃,
就OK了。
就怕到时候,你又嚷着要减肥了~~~
中医理论,热生风,风生痰,痰阻塞气血,热造成血热血枯,使身体五脏六腑缺血,而无法正常运作。
你的肠胃因热造成轻度贫血,使肠胃无法正常运作,造成吸收功能减低,所以吃不胖。
冶疗方法:其实最好的药物就在我们自己的身边,国际医学报道,每个人每天要摄取7种不同的青菜,水果,它们不止是营养丰富却有一个共同点,就是能降热。乎合了中医理论:血凉血生的原理。
到中药店买三十克山楂,一百克中等猪肉和猪肝,莲藕二百克,马蹄一百克,红萝卜一百克,西红柿一百克,一起下去煮汤。持之以怛,一段时间后它能帮你补血,降热,开胃,助消化。
不多久,你的瘦的问题就能解决了。可能还须要减肥了。
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你可以去淘宝网上找一下 健康增肥1号 我们公司好几个同事30多岁了,都是瘦子,用了效果都还不错的,另外平时要多加锻炼,多放松心情,多喝牛奶,多吃高蛋白食品,是健康之路建议的,对长胖是有辅助性的!
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脾胃不好,所以吸收不好.建议你吃点儿健脾的药,这样食欲和吸收都会好一点儿
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可能你肚子有蛔虫,早点去医院把它弄掉,不然等它变的你大肠哪么大可麻烦咯!(我啊和白开水也长胖,你多舒服吖,可以吃好吃的也可以苗条…哈哈)
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