中考前的日子应该睡午觉吗?

有一些中考科目是下午考试的,现在我们离中考还有70几天,在中午睡觉好吗?会不会影响下午考试呢?... 有一些中考科目是 下午考试的,
现在我们离中考还有70几天,

在中午睡觉好吗?
会不会影响下午考试呢?
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星雨嫣
2009-04-12 · TA获得超过1069个赞
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我中考的时候是睡午觉的,这样才能养足精神,以最佳的状态去考试。
我中考的时候是把时间都安排好的
睡之前的15分钟左右把做错的题目大约浏览一下,再睡午觉,睡醒之后再把基础知识看一遍,再上考场(时间还很充裕,就让自己放松,大脑休息一下,不要想太多事情)
总而言之,你把时间合理安排好就行了。但是不要注重把时间都安排在看书上,要把午睡放在第一位,养足精神考试才对
我是这样做的,希望能帮到你!!
MOOMMARS
2009-04-12 · TA获得超过128个赞
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该,睡觉可以使大脑得到休息,在一定时间前设闹钟。
如果睡不着就起来回顾一下知识。
高试要有平时的认真学习也要有最佳的考试状态,才能最高水平发挥。
祝你考上理想高中!!!
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uBeto
2009-04-12 · TA获得超过546个赞
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该。不睡觉才会影响下午考试。

睡觉可以使得大脑得到充分休息,下午更有精神,如果你怕“睡不醒”,可以提早起来,并喝一些水。

如果你觉得不睡比较好,我也没有办法,因为有些人习惯不睡午觉的,睡了反而觉得不精神……
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南田一10
2009-04-12 · TA获得超过981个赞
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适当还是好的 但别总是睡 这样大脑会有些迟钝
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