上火了怎么办？
我怀宝宝五个多月了，现在上火了，喉咙都有点痛，嘴上也起了一个泡，但又不敢吃药，不知道要怎么办，请教大家！...
我怀宝宝五个多月了，现在上火了，喉咙都有点痛，嘴上也起了一个泡，但又不敢吃药，不知道要怎么办，请教大家！
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注意饮食上不要吃太多易上火的食物，多喝水，可以调理一下肠道功能，加速新陈代谢；可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力，
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吃点清火栀麦片，怀孕小剂量吃也是可以的，然后多喝酸奶，不吃辛辣食物，早睡，多喝水
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给他吃点儿“小儿热速清口服液”专门泻火利咽的，我宝宝上火就吃那个，很管用！
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上火了吃什么好？红薯300克，乳瓜100克，香菜叶，葱段蒜，加入清水盐鸡精，收汤即可，最后加入香菜。
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你可以把梨切成小块的，再放进水里煮开，喝了它。O(∩_∩)O~或吃些皮蛋 菊花茶呀 什么什么的
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