Question

烦恼怎么办

一个男生是追我好几年（他是我的同学），但是我不喜欢他觉的他挺犯人的，重是离他远远的，后来他老大电话给我，当时我也不只怎么办就长和他联系，后来感觉这样不行就和他说清楚我们之间就很少来往了，我只想和他做朋友，他说只能把我当同学看待，这是为什么．平时上网他说想我，我上网看不到他心里好象少了什么是的，这又是为什么那，难道我有点喜欢上他了？

Answer 1

当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.试一试这些方法,祝你天天拥有好心情加油,祝福你....

Answer 2

分什么情况啊。有的静下心睡觉就可以解决。有的得让你舍下一些包袱，如果关于男女方面，最好两个人方面把你烦的事情谈清楚比较好。这样两个人都比较好接受

Answer 3

让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天

Answer 4

哈哈，不是滴。只是你心中有一种失落的感觉罢了，为什么会这样？那是因为每个女孩都希望自己受男孩欢迎，他不在的话，你会少了那份被人爱的感觉哦

Answer 5

你跑在山上去向下大声的吼几声！可能就OK了，或者向自己耍得很好的朋友诉说一下你自己的烦恼。。。。。
效果可能比较好吧！！！