Question

喝醋会胖吗？

我很喜欢喝醋，但是偶然间听说喝醋会长胖，是真的吗，为什么呢？

Answer 1

　　1.不会；
　　2.近年来国内外兴起食醋热，如美国、日本的肥胖者都在喝醋减肥。食醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。据报道每日服15~20毫升的食醋，可起到一定的减肥作用。台湾大学医院营养师翁慧铃推论，如果真要说喝醋能减肥，可能是大量喝醋喝饱了，吃不下其他东西，或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食，相对而言热量摄取减少了。不过，这种减肥法无法持久，长期下来会造成营养缺乏、不均衡，有损身体健康。
　　3.研究表明在两餐之间，或饭后一小时再喝醋，不太刺激胃肠，顺道帮助消化。

Answer 2

醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料

Answer 3

Answer 4

有可能吧
喝醋可以增加人的胃蠕动，对于胃的消化起促进作用，使人容易产生饥饿

Answer 5

不会``每天摄取15``20毫升的醋```2个月可以瘦大约6J左右``