如果一天三餐只吃苹果，可以减肥吗？
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这样的方法虽然瘦得快，但难坚持，一旦不用这种方法了，反弹那可是相当的快！
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开始的时候是会瘦下去 但是一旦你开始吃饭 就会反弹回来的
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不可以、非常速度的恢复、我原来就是 这样的哈
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营养跟不上，只要恢复正常吃饭，立马反弹
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