Question

脾气暴躁,脾气大怎么办?

Answer 1

这个主要靠自己的克制了，多去做一些能培养耐心的事情，比如去做能让自己静下心的事情，最简单的就是可以坐一天，然后多出去转转看看风景，老渗尽量让自己不想其他事情完全放松，躺在舒适的海边椅子，仔细回想侍嫌脊自己所做的者斗冲动事情，看淡它，让自己明白后果，这个主要因人而异，从小如此改变就需要很久的时间，同样改变一种东西必定会失去一些东西，所以你要下定决心。

Answer 2

我也是一个脾气急躁的人。脾气急躁跟基因有关，也跟后天修炼指厅有关。前者我们无法改变，但后天我们是可以修炼的。
脾气急躁也可以说是性格的一个方面，是从小成长环境所导致，慢慢形成的，脾气急躁的人有的时候做事情容易冲动，会产生一些不良的后果。
急躁，其实又是一个情绪的问题，既然是情绪，那我们就从控制情绪入手，把情绪控制好了，急躁也就改善了。那么如何控制情绪呢？我把我控制情绪的方法告诉你，看看对你是不是有用
我是无意中在喜马拉雅，听到了王阳明的心学，王阳明的心学，不仅可以修炼我们强大的内心，还可以提升我们的综合素质，更可以提升我们人的内在品质。我通过在喜马拉雅听了半年的王阳明的心学，感觉收获颇大，整个人的内心强大了，对世界的看法也改变了，人生观和价值观也有了很大的改变。这些根埋扰本的改变，使我的性格也有了唯液隐改变，对我的思维方式以及看问题、分析问题、处理问题和解决问题的方式方法都有所改变。我会很理性地按照良知去办事，不再冲动，不再过激，我感觉效果非常的好。在这推荐给你，希望你也能去学习，从而改变自己。

Answer 3

每个人的脾气都不同，有的温柔，有的急躁。急性子的脾气直来直去，什么事都不过大脑，有啥说啥。有点沉不住气。并且急躁的性格有时候会在无意中坏事，也会刚自己做出后悔的事，想要改变需要耐心，需要学会忍山颂，一忍再忍。也就是说磨炼自己的急躁的性格。学会无论什么事都不要急躁斗历，冷静逗销郑对待，仔细处理，先让大脑思考，在用行动证明。平时可以看看书，练练打坐静思，让心态放平和，凡事都不要火急火燎，慢慢就会改变，

Answer 4

人常说“江山易改，本性难移”，你从小脾气急躁到现在仍没改变，我认为彻底改变几乎不现实，但是可以考虑适度压制，改善。

给自己订立严格遵守的规矩，如遇事要认真思考5分钟再发表自己看法和态度，不要不经思考立时发作。严格遵守自己的规矩要求会改变你遇事急躁的行事做派。

平时做事不要急于求成，要慢慢思考，平稳和缓。练习毛笔字等需要耐心的事情可以磨练人此拍李的性情，让你多一些耐性贺樱。

要改变脾气秉性并非一朝一夕的事，需要多坚持，天长日久的注意克制会森迟形成习惯，缓和急躁的性格。

Answer 5

脾气性格是昌猛天生的，脾气暴躁的人搏散做事容易冲动，完事以后就会后悔，但是也没有用了。想改变脾气暴躁的毛病可以多看看书或者看看教育意义的电影，有些书上有很多教人成长的内容，多看看可以改变自己的处事方式。看一些电影也能学到不少东西。可以大声读一些基迅氏诗篇，或者听一些轻音乐，先放松心情。然后可以做一些自己喜欢的事情来分散注意力，也可以教一些脾气好的、性格温和的朋友，毕竟近朱者赤！