Question

这两天腰总酸痛，也没有搬重的东西还是干重活，站一会会疼，然后坐下来休息一会就好了，会是什么原因造成

这两天腰总酸痛，也没有搬重的东西还是干重活，站一会会疼，然后坐下来休息一会就好了，会是什么原因造成的呢？急急急

Answer 1

病情分析：
这位朋友你好，依你所述，考虑是腰肌劳损引起的疼痛，可能与你平时不良的生活习惯及不良的姿势有关。，
指导意见：
建议
1坚持睡硬板床休息。
2避免腰部过度劳累及受凉
3纠正不很的姿势、
4适当运动加强腰背肌力量锻炼、