Question

喝什么茶减肥最快

我是一名学生
体重不到100斤，
我总是感觉自己胖。
现在在喝铁观音，大概是乌龙茶的一种吧.

喝什么能让自己瘦下来呢,
我感觉自己的腿肚子很胖.特别想减下来.但是不知道用什么办法.

希望大家给我推荐一个功效强的茶叶,但是不要总去厕所的 也不要太贵了,因为我还是个学生呢,
最好有实例证明.

各位亲们,拜托啦
拜托,大家亲们,要说上茶的名字啊..
喝茶只对肚子有用么? 我肚子扁的都成片了 什么办法能让腿肚子瘦下来呢,我整天为这个烦恼死了
对了, 大家不要给我介绍减肥药了, - - 没钱买.又反弹,对身体也不好

Answer 1

长期喝普洱减肥效果明显,而且对身体很好.
荷叶茶很排油的,也比较有效.不过荷叶是很阴的东西,长期喝会体寒,对女生尤其不好,据说长期喝还会不来例假的,不过我喝了三个月了倒是没有这个情况,呵呵!!!
决明子是一味中药,对治疗便秘很有效.
苦丁茶据说也很减肥不过我没发现,很败火倒是真的.
你可以选择喝荷叶或者普洱,或者是把普洱\决明子\荷叶三种混合起来,排油效果超强!!

Answer 2

喝乌龙茶。

乌龙茶中有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以喝乌龙茶能减肥。

Answer 3

喝普洱茶减肥
　一是在吃饭之后，人体处于散发热量的时期。根据科学的统计，人在饭后的热量散失可以达到整顿食物的热量的十分之一。如果这时再配合普洱茶的消脂减肥作用，就可以大量地消耗身体的热量。人体内没有了热量的剩余，也就不会有能量转化为脂肪储存起来。
　　二是在工作时间饮用普洱茶，就可以发挥普洱茶中茶碱和咖啡因的作用，使人体保持旺盛的精神状态，工作效率可以大大地提高。同时人体在兴奋状态时就会大量的燃烧脂肪，这样身体内积累的脂肪就会被消耗掉了。
　　三是在饭后散步回来喝上一杯普洱茶，也是可以强化身体的减肥效果的。大家都知道，散步是一种有氧的减肥运动，可以使人体散发热量，消耗身体脂肪。如果散步后饮用普洱茶，就可以更加充分地发挥消脂减肥的作用。
　　除了以上所说的普洱茶中含有的茶碱和咖啡因具备减肥作用。在普洱茶中还含有可以促消化、消脂、利尿、清肠排毒的物质。这样常喝普洱茶就能够使得肠道内的脂肪油滴、各种毒素随粪便排出，可以起到减肥瘦身、美容养颜的功效。
http://www.jianfei.net/special/puerchajianfei.html

Answer 4

我用的是碧生源so瘦减肥茶，一个月减了13斤，减肥速度不算快，但也还可以。我感觉碧生源最大的特点是安全无副作用，喝了两个月效果还不错，每天都能正常排便，口腔异味的问题也解决了。今年3月初开始喝，6月停了一段时间，一个月过去了也没见反弹。38一盒，20小包还附赠10包，价格算是很便宜了。
属于“物美价廉”型~当然，喝减肥茶的同时，也要辅助性的注意饮食，尽量不要吃的太油腻，不然效果也很难保证的。

Answer 5

提升减肥的10个小方法，跟我一起来吧
方法1：由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟！
　　方法2：海带和咖啡是减肥产品的宝贝哟！两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪，达
到瘦身目的。
　　方法3：多吃萝卜，因为萝卜里含有辛辣成分，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚。
　　方法4：黄瓜中的丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，要多吃哦！
　　方法5：每天都用加州蜜枣和粉红玫瑰泡茶喝，这样能促进新陈代谢，可去清除宿便及肠胃道的油脂。
　　方法6：如果什么都不吃那肯定不行，每天只吃香蕉沾蜂蜜，热量也远比正餐低，自然也就瘦下来了。
　　方法7：苹果是减肥圣品，因此，许多人都用它来当晚餐呢！坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显效果。
　　方法8：尽量把嘴巴张大，做吹口哨的嘴型，
嘴唇尽量缩小，向前凸出，反复做十次能让大脸变小哟！
　　方法9：葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果用吃一颗葡萄柚的方式来代替一餐，就很容易瘦下来。
　　方法10：爬楼梯时一步踏两阶，很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了，臀部结实了，赶快来试一下吧！