减肥时候,晚上饿了...可以吃香蕉吗
11个回答
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最好就是晚上饿了,吃梨子或苹果,香蕉少吃。
其实能忍住,最好啥都别吃,瘦得特别快~·
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香蕉热量很高的,还是选择苹果好一些。
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实在是饿的得受不了吃苹果最好啦,苹果热量低!
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香蕉究竟是帮助减肥还是增肥?不会吃香蕉小心越吃越胖
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