Question

排汗可以去湿气吗

Answer 1

身体湿气重的人，会有哪些表现呢？
第一：身体感觉困重和疲惫
第二：日常工作精力不足，感受身体无力
第三：胃口食欲不怎么好，消瘦
如何去除身体内部的湿气呢？
提升一个人的阳气便能驱除湿气，体内湿气重的人，身体就像雾霭沉沉的天空，没有阳光将它晒开，可以继续搜看此文《体内湿气重，身体困重，老拳师一招提升阳气，祛除湿气！》

Answer 2

湿气建议吃红豆薏米粉，我一直再吃羲农康的，挺不错的，原料新鲜，现磨的，很纯的。

Answer 3

排汗一定要的 作息规律 饮食合理 要通风 湿气大的人肠胃功能都不太好 不建议吃红豆薏米 包你拉肚子

Answer 4

可以的，不过要想将湿气全部排出体外，还需要通过一定的食疗方式辅助，每天可以喝稀健薏米红豆茶，或多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、红豆、薏米、绿豆等，还有注意日常护理。