初中生怎样让大腿变得又细又长
8个回答
展开全部
喝纯牛奶，这个是助长身高，补钙的。最实用的方法就是跑步，锻炼腿部肌肉，促进腿部生长，建议不要穿增高鞋还有平底鞋，对脚和腿都不好，会变形，然后跳跳操，效果不是特别明显，可还是有作用的，毕竟要一下子变得很长的话只能去做整形手术了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跑步别太用力，我就是在体育锻炼时使劲跑，后来本来很细的腿变的全是肌肉，还有点罗圈腿
上网查让腿变细的一套动作，我知道，但不知怎么描述
穿校服裤子的时候，校裤不是又宽又肥嘛，尽量把裤子往上提（或把裤子上沿挽一圈）这样就会显得腿很修长
望采纳蟹蟹
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以通过倒挂锻炼
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如果运动，肥肉会变成肌肉，建议每天按摩腿部
更多追问追答
追答
电器一点脚尖走路
但不能走太久
本回答被提问者和网友采纳
已赞过
已踩过<
你对这个回答的评价是？
展开全部
建议练习舞蹈吧！舞蹈可以让整个人的身材都变好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（6）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
