Question

求丰胸秘诀

Answer 1

胸式呼吸法丰胸

正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦(听起来是不是有些悬呢，其实充足的氧气是营造良好体内环境的首要素)。我们这里重点介绍下改善乳房下垂的呼吸法：胸式吸法：

1. 在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方;2. 挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形。这是关键，切记。

2. 用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。

Answer 2

食疗丰胸

胶质类

海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，光看这些食物名称，就知道它们的胶质丰富的不得了!这些可是丰胸必备的食物喔!它们富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。

豆类

黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”，“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!

按摩丰胸

丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺，可以搭配专业的产品用会更好。

Answer 3

一、正确睡姿丰胸
我晚上睡觉的时候有个不好的习惯,总是喜欢靠着左边睡,所以我左边的胸要比右面的胸小一点,本来自己都没发现,还是男朋友提醒了我。所以我怕现在改变了睡姿,改成平躺,这样两边的胸不会出现不对称。
二、穿合适的内衣
很多MM都喜欢穿那种性感的,或者带着钢圈束缚感很重的内衣,穿衣服看上去是比以前丰满了,但吃亏的是自己。因为过紧的内衣会使胸部不透气,长期这样会导致胸部变形。女孩们还是选择穿棉质感,不带钢圈但是有一定收拢效果的就好。

三、用丰胸霜按摩
丰胸霜既不用打针也不用手术纯植物的,涂抹上有微微的热热的感受,但是不会难受,反而很放松,能感觉按摩一段时间乳房的皮肤比以前紧了。

Answer 4

丰胸有一些误区，这里给大家介绍一下

1. 喝豆浆无法丰胸

乳腺组织体积大小变化主要依赖体内激素水平的变化。喝再多豆浆，吃再多木瓜，都不可能达到丰胸的目的。

2. 丰胸按摩须谨慎

所谓的丰胸产品中经常富含雌激素，任性胡乱打破体内的平衡会引起内分泌失调，反而成为诱发乳腺癌的元凶。所以请谨慎使用丰胸产品，后果可能很严重！

而不加丰胸产品的普通按摩（比如老公免费提供的），基本上也就是心理安慰，起不到什么作用

3. 要胸大，必隆胸

成年后如果想要明显改变乳房外观大小，唯一行之有效的方法就是隆胸，目前世界上最安全的手术方式是选择假体隆胸，现在国际上比较好的隆胸产品有曼 ·托、麦·格、傲 诺·拉这几个。曼  ·托是使用率最高的隆胸品牌，假体具有记忆功能，塑造出的乳房外形形态自然，手感自然真实。娜· 高手感柔软弹力大。妹子们可以根据自己的需要去选择。

Answer 5

我丰胸的时候用的是艾波婷丰胸组合，它是纯天然萃取的，身边的朋友都推荐我使用，我是在淘宝购买的，使用一个月胸部就漫漫增大了，于是又买了盒，现在胸部特别丰满，而且这个产品还有瘦腰的功效，我现在不但丰胸成功了，成材还变苗条了。艾波婷丰胸组合真不错！