Question

为什么我总是觉得自卑

具体的我也说不太清楚，不知道为什么，也许是我太笨了，也许是...总是觉得自卑

Answer 1

因为你不承认自己的某些东西。你要找到这些不被你承认的东西，然后悦纳它。从另一个角度看，你也许是对自己要求太高太严了，人都是不完美的，你可能太在于你的不完美之处了，或者总是拿自己差的方面跟别人好的方面比，其实这是你自己造成的不公平，造成了偏差。你应该客观点想想自己。多接受一些挑战性的事情（不一定是非常难的，只要是稍微有点难度的就行），在实践中逐渐看清自己的真正能力和潜力，并提高自信。

Answer 2

自卑源于你的好强自尊和虚荣心，如果你处处都拿自己和别人相比，尤其是和比你成功的人相比，你就会觉得处处都比别人差,自然而然就会产生自卑心理。
另外你对自己的不自信，太在意别人的看法也会让你特别的累，你需要“走自己的路，让别人说去吧！”
我曾也有过自卑，要么闲自己上的学不好，要么闲自己工作不好......其实这些都没必要的，要建新路是自己走出来的，别人说过再多，也决定不了你的未来，鹿死谁手，谁也说不清，总之相信自己就是最好的。

Answer 3

真正有素质，真正知才，懂才，爱才之人绝不会以貌取人。当然这个都是客观原因你没法主宰。但最重要的是主观原因，做人必须得有自信，切不可妄自诽薄。只有自尊自信，才能赢得他人的尊重与信任。这需要要长期的坚持与韧性，当然自身具有足够的实力是基础，如果没实力外表再出众同样早晚会被人抛之脑后。坚持之后自然会有越来越多的人来欣赏你

Answer 4

人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!
人的心变化不定，追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他，却不知事物本身的不定本质。快乐有吗，

有，快乐短暂过去的很快，追求追逐短暂的快乐，他浪费我们人生大部分的时光，去享受短暂的美好，求到了这

种美好留得住吗？很快消逝留下什么，空虚寂寞无限的迷茫，就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着，快

乐不应该追求吗？当然不是外在快乐短暂不实，哪里拥有不变的快乐呢？从心里求，享受当下每一分每一秒的自

我满足感，活的真真实实塌塌切切，不为外在无谓的事情忧虑，生欢喜厌恶。只为自己如实掌握自己的满足存在

。若你还不懂得做到。请求你学佛吧。最完美人生莫过于学佛的人，享受人生，无忧无虑。佛学从来没有迷信，

崇拜那些虚幻的神明，只是教你好好的活着，享受生活，不在烦恼痛苦。用智慧断除烦恼与坚固的执着。让人生

没有遗憾。人生如戏，对家扮演子女，对师扮演学生，上班扮演工人，出门扮演游人。面具时刻带着对人不敢交

心，唯恐自己受伤。父母不让知道唯恐说教，朋友不让知道唯恐嘲笑，甚至自己都不让自己知道唯恐悲伤难以自

拔。对人对事对环境没有真心过，甚至已经忘记了有真心。恭维开玩笑当作幸福的来源，生活离开了他找不到自

我，却不知这2个原本的假。以假做真一辈子。活的很辛苦现在人。人生如梦想抓住梦里事物，这段梦却总是过

去了。回头望望梦里事物存在吗？存在过却那么虚幻不实，自己的人生历历在目好像昨天，好像没有存在真真假

假难以分辨，一生追求现在在做的又是如何，还在梦中没有醒来。梦里的事，梦里的物，梦里的人真实又虚幻，

执着梦里人生虚幻不实的存在，想牢牢抓住却如空气了不可得，事物不会再来梦不会重演，执着过去东西不放手

，不如活在当下，认清梦境就不会受影响，生烦恼

Answer 5

自尊心作祟。注意调整好心理。有什么事最好别闷在心理。有些时候生气就别忍。对自身心理不好。久了就会感到无力，无能。从而产生自卑。希望能给你帮助。