吃西瓜有什么好处

 我来答
__坆__
2014-04-24 · 超过71用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:133
采纳率:0%
帮助的人:72.9万
展开全部
炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿,虽说西瓜四季都有上市,但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美,更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦,令人心情舒畅。首先,西瓜瓜瓤部分的94%是水分,还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养;其次,所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便,还能带走多余的热量,达到清暑益气的作用。 李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽,他说西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒,治口疮”。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”,白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方,说吃西瓜就能达到这一方剂的作用,足见医家对它的重视程度了。在今天看来,夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征,可通过吃西瓜来进行辅助治疗。 此外,西瓜的入药部分还有被中医称作“西瓜翠衣”的瓜皮。其实,瓜皮在清暑涤热、利尿生津方面的作用远胜于瓜瓤,只是识得此物之人不多罢了。瓜皮只要经过稍加修制,就能成为夏季里一道难得的解暑菜品。最简单的方法莫过于削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤,切成条状,以麻油、精盐及糖、醋拌食;也可与葱姜肉片等物一起爆炒,淋薄芡起锅,均清香宜人,尝后使人胃口大开。
肉肉和猫aL
2022-08-26 · TA获得超过10万个赞
知道答主
回答量:420
采纳率:0%
帮助的人:13.4万
展开全部
吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
日落事3549
2014-04-24 · TA获得超过119个赞
知道答主
回答量:145
采纳率:28%
帮助的人:65.9万
展开全部
西瓜可以解暑,还可以养颜哦,这你就不知道了吧,还可以减肥哦,因为吃西瓜很容易撑着,不过这些只是暂时性的撑着,这样你就不会感觉饥饿了,自然就没有食欲了哈,呵呵,偶尔可以拿来当饭吃哦,不过一定记住是偶尔哦,经常可会得胃病的额
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
乌枝xP
2014-04-24 · 超过66用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:129
采纳率:100%
帮助的人:61.7万
展开全部
有很多好处 比如下火
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
长上天妖1D
高粉答主

2021-01-04 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
回答量:15.3万
采纳率:5%
帮助的人:8030万
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式