怎么做鱼最好吃拜托了各位 谢谢

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手机用户03282
2014-04-26 · TA获得超过128个赞
知道答主
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因鱼的营养丰富,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。 鲫鱼 有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。 腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 鲤鱼 有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。 鲢鱼 有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 青鱼 有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 黑鱼 有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。 有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。 草鱼 有暖胃和中平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品。 带鱼 有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之,久服可改善症状。 鳗鱼 有益气养血、柔筋利骨等功能。 几种做法: 红烧带鱼 原料:小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五、六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。 做法:做法: 1、将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。 2、锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。 3、再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。 酸菜鱼 原料:鲤鱼600克,泡酸菜100克,泡红 辣椒25克,泡子姜,葱 花各15克, 花椒3克,蒜5克,肉汤500克,熟菜油500克。 做法:将鱼两面各划三刀,酸菜滤干水分,切成细丝,辣椒剁碎,泡姜切成粒。炒锅置于火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸至金黄色时捞出。 锅内留油,放入辣椒,姜,葱花,再加入肉汤,将鱼放入汤内。煮沸后移至小火,加入酸菜,烧十分钟,盛入盘。锅内加入醋,葱花,用湿淀粉勾成薄芡,浇在鱼身上即可。 鱼头豆腐汤 原料:鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克) 做法: 1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。 2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。 3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。 4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
老饭骨
2020-02-28 · 传承技法 一通百通
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老饭骨
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龙利鱼切片备用,加蛋清、胡椒粉、姜水、黄酒、淀粉搅拌均匀备用,起锅烧水加盐、黄酒、木耳过水捞出,下入切好的鱼片煮开捞出备用,起锅烧油放入姜片、黄酒、矿泉水、桂花酱、糖、少许盐,捞出锅内渣子生粉勾芡,下入鱼片大火收汁...

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地球军团3632
2014-04-27 · 超过52用户采纳过TA的回答
知道答主
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鲤鱼600克,泡酸菜100克,泡红 辣椒25克,泡子姜,葱 花各15克, 花椒3克,蒜5克,肉汤500克,熟菜油500克。
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海贼源誓88
2014-04-26 · 超过61用户采纳过TA的回答
知道答主
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一定要把鱼背上的鱼线去掉,这样鱼不腥 海鱼一定要蒸,比较鲜而且营养保持好 河鱼要炖或是红烧比较入味的
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时夏OK83NL
2014-04-26 · TA获得超过140个赞
知道答主
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一条鱼,一些葱姜蒜,一瓶啤酒,干辣椒些许,鸡精咸盐白糖醋酱油备上 1、把鱼洗干净 2、将鱼放置油锅里煎一会(双面都煎) 3、烹醋,放入葱姜蒜等 4、倒入啤酒,刚没过鱼即可 5、收汁放少许糖鸡精咸盐 6、出锅 很好吃的,我都是这么做
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