吃什么食物可以淡化黄鹤斑
2个回答
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你好，黄褐斑病因比较复杂，单靠食疗效果不理想，建议你去医院进行激光祛斑。以下的食疗可以尝试以下，
1、干柿子去黄褐斑：干柿子，功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、黄褐斑;久食有效。
2、核桃仁牛奶祛斑：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
1、干柿子去黄褐斑：干柿子，功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、黄褐斑;久食有效。
2、核桃仁牛奶祛斑：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
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