Question

寒湿症状不能吃什么

Answer 1

寒湿体质的人是体内寒湿较重。日常生活中要多吃温热的食物，温热的食物大多具有温中、助阳、散寒等作用。如扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜；肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝；龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃等。寒湿较重的人要先拔罐再艾灸，拔罐主要是拔大椎、肺腧、脾俞、肾俞、天枢、大横、阴陵泉、丰隆等穴位。艾灸时可以将整个背部膀胱经的背俞穴都可以灸上。

Answer 2

性偏寒偏冷的食物，性中及热的都可以吃。

Answer 3

生冷食物，阻滞气机的食物

追答

肥腻