怎么写??急
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100g青菜营养含量:蛋白质:100×2.6%=2.6g脂肪:100×0.4%=0.4g碳水化合物:100×2.0%=2.0g
带鱼营养含量:蛋白质100×17.6%=17.6g脂肪100×0.8%=0.8g碳水化合物100×0.2×=0.2g米饭营养含量蛋白质:100×6.7%=6.7g脂肪100×0.7%=0.7g碳水化合物100×77.9%=77.9g所以蛋白质总摄入量为:2.6+17.6+6.7=26.9g
脂肪用量为:0.4+0.8+0.7=1.9 g碳水化合物为:2.0+0.2+77.9=80.1差值最小的符合建议,最大的出入最大:
30-26.9=3.1
24-1.9=22.1
120-80.1=39.9所以蛋白质基本符合建议,碳水化合物出入最大
带鱼营养含量:蛋白质100×17.6%=17.6g脂肪100×0.8%=0.8g碳水化合物100×0.2×=0.2g米饭营养含量蛋白质:100×6.7%=6.7g脂肪100×0.7%=0.7g碳水化合物100×77.9%=77.9g所以蛋白质总摄入量为:2.6+17.6+6.7=26.9g
脂肪用量为:0.4+0.8+0.7=1.9 g碳水化合物为:2.0+0.2+77.9=80.1差值最小的符合建议,最大的出入最大:
30-26.9=3.1
24-1.9=22.1
120-80.1=39.9所以蛋白质基本符合建议,碳水化合物出入最大
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