Question

脸上长出了很多白色的粉刺怎么办吖..????

我皮肤很油，属于敏感的，皮肤很薄，最近突然猛长出了很多粉刺，一颗颗都是白色的，肉色的，有些长的很深层，额头上也很多，不知道为什么会突然长出这么多，最近睡眠时间也蛮长的，真是想不通了，怎么样才能让粉刺好起来呢？怎么样才能让T字部位不油呢？？谁能告诉我有效的方法，一定要有效的哦！谢谢啦..

Answer 1

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？ ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和 睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

Answer 2

前不久我也长了好多豆豆，要不是同事告诉我让我去看秀脸巧儿一文，文中讲了好多去豆知识，现在的我脸上干干净净的啦，同事跟顾客都说我豆豆去除之后就是屌丝逆袭变男神了，哈哈，超开心的！
更开心的是现在顾客不会看到我就绕开了，我的工作越来越好。没想到只是抱着式式的态度，却真的这么好的结果！以前我总是觉得以貌取人是不公平的，后面想想其实很公平，毕竟我们看到自己满脸的痘痘都觉得恶心，更何况别人呢！人总是追求美的啊。你也看下吧！
现将文中讲的简述些出来，平常的饮食中多补充蛋白质，多吃含铁类食物，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多喝水，早起喝一大杯温水！然后要少熬夜！