Question

极真空手道跟散打哪个实战的时候比较强？

想学一门锻炼身体，顺便防身，所以比较在意实战，请问哪个比较强一些？不限于空手道和散打，其他也可以，拳击类的就谢过了。

Answer 1

我是一个武术爱好者，在这方面有多年的经验。
不论是空手道，还是散打，甚至是拳击，其实都是可以用来实战的，只要你练精1招。实战就是一招定胜负。你的对手不会像擂台上那样给你打几个回合。所以很多格斗大师一样让流氓打的满地滚，不是他们的技术和力量不行，而是没有一个实战的心态。在擂台上又很多规矩的，而流氓打架不讲规矩的，所谓不按套路出牌啊，所以说到这里，我想你就明白了，防身最重要的是要有防身意识，在危险来临之前，避开，才是最好的防身方法。
我个人觉得，你应该学一下擒拿，像太极擒拿、少林擒拿、武警擒拿、军体拳都是很好的防身招数。但是不要死学，学那些招数，不要死记硬背，要活学活用。每一招你不用上上万次，基本上就等于没学过。要让招数成为身体的自然反应。
除此之外，一力降十会的道理必须要懂。你技巧再厉害，招数用的再好，在绝对力量面前都不堪一击。你可以试想一下，一个小学生和一个成年人对打，及时小学生的招数再厉害，成年人可以一拳就放倒小学生的。所以过硬的身体素质也是必须的。
不论是什么，都来自于平日的刻苦锻炼。然而锻炼可不只是刻苦就行的，锻炼要系统，要讲究饮食睡眠搭配，要讲究循序渐进。
我学生问我如何防身，我会让他们先练跑步，没有什么比跑，更能有效的躲避危险了。当然武术可不只是防身的，还有更高层次的精神。千里之行始于足下，还是要你扎扎实实的从基本功开始吧。

Answer 2

哎，上面那位纯属胡说。散打规则太多，太麻烦，而且一看就知道，上面那位说出这种话是因为他不知道内情。因为散打跟其他国家比赛散打赢，荡然大多数时候是真赢，但散打训练时，比赛时，都是带拳套的，你有没有发现。而散打跟人家比赛时，总是靠击中对方次数来决定输赢的。这样的规则与实战相驳。而如果，用你所说的没有规则的真正街头实战，散打和极真空手道都是半斤八两。散打只不过是大致中国功夫的幌子而已。传统练武的比他们厉害多了。我倒是感觉，如今中国人失去了当年的武术精神，做几下俯卧撑都喊累。而泰拳那些人，练得刻苦之极，反而有当年中国练武之人的遗风。所以，泰拳比这两个都厉害。但如果你看到有带护具的泰拳，那不用说，他是假泰拳。但最厉害的不是这个，中国武术界的一些武术，门派，现在当然还有一些存留的，他们比国外的一切武术都要厉害，当然，散打没法跟他比。而正好，这些武术比武时接近没规则，即使有，也只有一条，不准提档。这样的武术实战性最强。

Answer 3

从规则角度来讲极真有膝肘技术而散打只有半个膝的应用技能，散打有摔抱技术极真则没有！所以从规则角度来看双方半斤八两！从街头打架的角度来看也差不多，关键是练的纯不纯熟！练不熟不管练那个格斗技都是被打的货！