蒸包子怎么和面

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匿名用户
推荐于2016-11-01
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发面很简单。。用500克面。放3克的发酵粉就可以了,记住发面的时间宁可长不要短,。最少也要45分钟以上。。你还可以用牛奶发面蒸出来的包子很好吃。。
揉得越久越有筋道这是对的,技术上应揉至三光:
面光(面应象少女的皮肤一样光滑细腻)、
手光(手上没有面粉)、
板光(和面的工作台上没有面粉)。
和面时应以面筋拉伸为主,最好是同向拉伸。和面时力应中等,不可用大力拉断,拉断就是你说的揉死,但这是面粉揉死而不是酵母揉死。酵母是不会揉死的。
做成包子后再在30度温度70~90%湿度下醒发至熟包子的7成大再蒸。
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