1000米如何跑进2分40，我是一名初中生，现在的成绩是三分20拜托了各位 谢谢
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你好！为什么要跑2分40秒！给我个理由！因为我需要知道这个理由！ 追问： 我十分喜欢运动，喜欢不停的超越，两分40秒算得上很快的了，很有挑战性。 我有一个同学跑了2分40，我想超越他。 回答： 好！那我现在回答你的问题！分析：首先2分40是一个差不多可以打破我们学校记录的一个成绩！高中的记录！ 400米一圈全速分钟左右！2分40秒就是说全程都要全力跑，要够气和 耐力 ！3分20秒我和你跑的一样！ 我认为这个成绩是不容易超越的！我和一样都是3.20左右。不过不是不可能！就我来说吧！我第一次跑3000米的时候15分钟左右，现在只要12分钟！我就是每天跑一次，足足跑了一个月才有这个成绩！所以你明白我说的话吗？？就是坚持，努力！或许这是废话！
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