我的腹肌为什么左边比右边高，还比右边的大？
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左边一般会比右边大，因为左边有心脏呢
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德朴森
2024-04-22 广告
用臂力棒的锻炼1，小臂。2，肱三头肌。 ;3，背阔 这些地方发力 如果想练 腹肌背阔 基础训练（增长适应全身肌肉） 每项运动带动不同的肌肉（群）。根据使用时需要的力的大小不同，分为不同级别，一般分为20，30,40,50,60KG几个级别，...
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因为你老是左侧睡（不要当真）
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锻炼姿势不对，用力不均匀
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