鼻炎怎么办?老是鼻塞,流鼻涕,打喷嚏...疯了...
最近可能是武汉变冷,老是鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,我还以为是感冒了,最后发现不是这问题。搞的我睡觉都睡不好,不能抽烟,怎么办?怎么缓解,喷药的话选择什么药好呢?...
最近可能是武汉变冷,老是鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,我还以为是感冒了,最后发现不是这问题。搞的我睡觉都睡不好,不能抽烟,怎么办?怎么缓解,喷药的话选择什么药好呢?
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首先要注意如下几点: 1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食. 2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的. 4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天. 5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力. 7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗. 鼻炎治疗:鼻塞用"1%呋麻液滴鼻液"或"盐酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎净"和"碳酸氢钠"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,"阿莫西林"片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,玉屏风口服液等可按说明服用。
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