16岁的女生 身高164体重88斤，每天都熬夜。想要变的更瘦，最好七十多斤。该怎么办？ 肉很紧 属
16岁的女生身高164体重88斤，每天都熬夜。想要变的更瘦，最好七十多斤。该怎么办？肉很紧属于不爱胖也不爱瘦类型，想要腿和胳膊都变的很细很细腹部平坦腰也要很细很细。应该怎...
16岁的女生 身高164体重88斤，每天都熬夜。想要变的更瘦，最好七十多斤。该怎么办？
肉很紧 属于不爱胖也不爱瘦类型，想要腿和胳膊都变的很细很细 腹部平坦 腰也要很细很细。应该怎么做？（现在每个礼拜会做一两次瑜伽 需要增加点运动量吗？坚持每天做瑜伽？） 展开
肉很紧 属于不爱胖也不爱瘦类型，想要腿和胳膊都变的很细很细 腹部平坦 腰也要很细很细。应该怎么做？（现在每个礼拜会做一两次瑜伽 需要增加点运动量吗？坚持每天做瑜伽？） 展开
6个回答
展开全部
早饭吃的好，午饭吃的饱，晚饭吃的少。饭后半小时再适当的运动消耗卡路里 不要吃零食就好了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你这个身高跟体重不成正比建议你不要严重减肥会导致身体建康 祝学业有成
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
太瘦就会不自然，😳😳😳😳适可而止吧，应该都不喜欢干瘦的，
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
己经很瘦了，不必再瘦了！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
男人不喜欢太瘦的女孩，一百斤刚好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
