我现在36岁，身高160体重140，我想减肥，用什么办法好，我吃了很多减肥药没用，怎么办？
24个回答
展开全部
少吃多运动
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
运动，是最好的减肥方法
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
吃得必须要好有营养，适当的有氧力量运动，少油少盐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多做运动多喝水
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多运动，跑步，走路都可以
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
