我每天21点睡觉 6点起床 中午午睡半小时到一小时
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太有规律了，向你学习
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好健康，我每天凌晨2点半睡，早上七点起。
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所以你想问什么
追问
感觉没啥时间娱乐
追答
想要学习，只要你有心，时间就会有的，你可以晚上推迟一个小时睡觉，这一个小时的时间用来学习
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每天睡9个半小时到10小时
追问
是否合理
追答
正常啊
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