Question

蜜拉贝儿溶脂霜有效吗

Answer 1

　　有没有效，要看你对这个产品的期望值来判断了。
　　 蜜拉贝儿溶脂霜的主要功效：
　　1，此产品能有效通过皮肤渗透至皮下脂肪层，促进血液循环，加速身体新陈代谢，迅速燃烧脂肪，并将脂肪代谢产物通过汗液排出体外。
　　2，能渗透到深层脂肪，能皮肤输送气氛，达到收紧皮肤的效果，达到消除多余脂肪，塑一个完美身材同时抑制不反弹。
　　 适宜人群：
　　全身塑形及局部肥胖者、尤其是体重比较满意而对局部不满意的顾客。
　　减肥最好的方法就是增加运动，合理安排饮食，使每日消耗的热量大于每日摄入的热量，人自然就会瘦了。

Answer 2

有效 要找对人

Answer 3

减肥不能盲目
要减肥，首先要搞清楚自己的肥胖是水肿型的还是脂肪型的，如果是局部的话，又可以分
成脂肪型的、肌肉型的、水肿型的。
如果是水肿型的，关键在于消肿，平时多喝红豆薏仁粥，那么如何判断自己是不是水肿呢
？主要表现症状　　食欲一般，但手脚无力；不喜欢运动；吃完饭浑身发软想躺下；嘴里
发粘；尿不通；易坏肚子；早晨起来时眼睛浮肿等。四肢沉重、腹部常会有饱涨感，而且
手脚肿肿的，尤其是大腿、臀部及腹部。
判断方法　　1、想知道自己是否水肿，有一个最简单的方法：早上起床后双手握拳，如果
感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍，那么很不幸，你今天水肿了。 　　2、用手
捏自己腰上的肉，感觉软的是水肿型肥胖，感觉硬一点是脂肪型肥胖
如果是肌肉型的，平时是否很喜欢运动，很喜欢长时间的走路，导致肌肉发达 。建议可以
打瘦腿针。
如果是脂肪型的，建议可以采用纤光溶脂
当然了，在平常的日常生活中也要注意，从饮食上注意清淡，不吃油腻辛辣的食物，多糖
多盐的零食也不行。
一日三餐要按时吃，每顿都吃个七分饱，早餐要营养丰盛，尽量在九点之前结束它，午饭
要吃的饱一点，晚饭尽量吃的清淡易消化一点。千万不要不重视早餐，不吃早餐，午饭随
便对付着吃，晚饭吃的很丰盛，那样就会加大肥胖的几率。建议可以试试五顶刷刷瘦
从运动上入手，适量的运动是帮助减肥的必备武器，要适量，不要运动量太大了，这样会
适得其反，造成减肥前功尽弃。可以选择一些游泳、慢跑、骑单车的运动。
从情绪方面入手，平时的情绪要保持稳定，起伏不要太大也不要过度压抑，给情绪和压力
一个合理的发泄出口，不然会造成暴饮暴食的现象。
从睡眠入手，平时要保持充足的睡眠，7、8个小时为宜，尽量少熬夜，少吃夜宵，实在要
吃，建议可以吃点小米粥。

Answer 4

有效 但是请认准正品

追答

我的可以保证正品 当然如果你有信得过的正品渠道也可购买 假的一定无效

Answer 5

效果很好 只要正确方法配合使用，月瘦8到20斤是没有问题的。