Question

早上起床前有时高压136一85有时145一93只量过两次我体重82公斤身高，180厘米我是否了高血

压要吃什么药头部有轻微不适

Answer 1

正常血压范围为：收缩压140--90mmHg ，舒张压90--60mmHg 。因此你的血压较高。可以用些硝苯地平缓释片或者替米沙坦等降压药物。平时需要保持心情舒畅,多做慢跑,散步等方式锻炼调理,高血压病人的饮食是以减少钠盐,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟限酒。