四十岁至五十岁的人晚上是几点睡的正香

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hu...g@163.com
2015-08-08 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:27
采纳率:0%
帮助的人:37.5万
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向您这样的年纪,睡眠7小时比较正常,因为睡眠时间和年龄是呈反比的。只要您觉得白天精力充沛就行了。
匿名用户
2015-08-06
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8小时是最正常的!
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