怎样快速自信起来
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要短期自信的话只要有人多赞扬你就可以了。但是想要一直保持自信，就需要自己努力，争取他人的认可了。比如擅长运动，答辩，成绩优秀等等！
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照镜子，看自己好看的的地方，把自己的优点拿出来比他人的缺点
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虽然后面的有点不道德，但可以瞬间自信起来
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怎么说
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把自己想象成电影里面的主角
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怎么说
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调整心态
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沉着，冷静！
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相信自己！
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