高考女生800米跑多长时间才能达标
高考体育专业女生800米跑标准各省规定不尽相同,但根据国家教委《普通高校招生普通体育类专业测试办法及评分标准》相关规定,绝大部分省份高考女生800米满分100时间为2分25秒;及格分数线【即达标分数线】60分时间为3分钟左右,具体换算方式参考文件四、800米测试方法与评分标准。
大学生体测800米需要达到大一、大二4分34秒算及格,大三、大四4分32秒算及格。
根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,耐力和速度都不是在短时间可以提高。
100分——3'18"
90分——3'28"
80分——3'42"
70分——4'07"
60分——4'32"
《国家学生体质健康标准》名称的外延涉及到它的激励和教育功能、反馈功能和引导锻炼功能。
教育激励
《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。
《国家学生体质健康标准》的实施将使学生和社会能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解,引导人们去积极追求身体的健康状态,实现学校体育的目标。《国家学生体质健康标准》实施办法还规定,对达到合格以上等级的学生颁发证章,以激励学生对体育锻炼的内在积极性。
反馈调整
《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准,并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统,该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能,并定期向社会公告。
该系统为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务,向学生提供了个性化的身体健康诊断,使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼;该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据,使之了解学生的体质健康状况,及时采取科学的干预措施。
引导锻炼
引导和锻炼功能:新的《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行,锻炼效果较好的项目,并提高了部分锻炼项目指标的权重,对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性。
同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统,学生还可以查询到针对性较强的运动处方,用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼,提高身体健康水平。
以上内容参考:百度百科-国家学生体质健康标准
高考体育专业女生800米跑标准各省规定不尽相同,但根据国家教委《普通高校招生普通体育类专业测试办法及评分标准》相关规定,绝大部分省份高考女生800米满分100时间为2分25秒;及格分数线【即达标分数线】60分时间为3分钟左右,具体换算方式参考文件四、800米测试方法与评分标准。
2017年普通高校招生普通体育类专业测试办法及评分标准
一、测试内容及安排
1、测试项目:100米、800米、立定三级跳远、原地推铅球。
2.测试顺序:
上午:100米、立定三级跳远或原地推铅球。先测试100米,100米测完后,考生测试所在组号尾数为单数的考生,测原地推铅球;考生测试所在组号尾数为双数的考生,测立定三级跳远。
下午:原地推铅球或立定三级跳远、800米。考生测试所在组号尾数为单数的考生,测立定三级跳远;考生测试所在组号尾数为双数的考生,测原地推铅球,最后测试800米。以上测试项目的单元测试顺序为先女后男。
3.径赛测试:
100米测试用8条跑道,编排分组8个人一组,不足8人,调整分组,每组不少于3人;800米测试,以100米测试小组为单位,将两个小组合并成一大组,16人一起测试。
径赛场地为塑胶跑道,100米、800米、立定三级跳远测试可以穿跑鞋,但必须是塑胶跑道专用短钉跑鞋(鞋钉突出部分不能超过9毫米)。
4.田赛测试:原地推铅球、立定三级跳远分多个场地同时进行。
5.场地器材规格:
铅球重量:女子4公斤,男子5公斤;立定三级跳远踏板起跳线到沙坑近端距离:女子5米,男子7米。
6.其它未尽事宜依据国际田联最新《田径竞赛规则》执行。
四、800米测试方法与评分标准
1、测试方法
800米测试16人一组,起跑时采用“各就位”、“鸣枪”的方式完成发令。对同一组考生来说,第一次起跑犯规的考生给予警告,之后起跑犯规的考生(不论其前面起跑犯规还是未犯规),均取消该项目的测试资格。测试时,前8人在常规起跑线处起跑,另8人在另一弧形起跑线处同时起跑,跑过抢道标志线后,切入里道。
2.评分标准
说明:女子800米及格分数线60.00,时间为3:02.05;满分100.00,时间为2:25.00;测试时,前8人在常规起跑线处起跑,另8人在另一弧形起跑线处同时起跑,跑过抢道标志线后,切入里道。