Question

有氧运动过程中人体所产生的化学反应是怎样的

Answer 1

有氧代谢时，充分氧化1个分 子葡萄糖，能产生36个ATP(能量单位）的能量；而在无氧酵解时，1个分子的葡萄糖仅产生2个ATP。

有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。
然而在酵解时产生大量丙酮酸、乳酸等中 间代谢产物，不能通过呼吸排除。

这些酸性产物堆积在细胞和血液中，就成了“疲 劳毒素”，会让人感到疲乏无力、肌肉酸痛，还会出现呼吸、心率加快和心律失常。

 严重时会出现酸中毒和增加肝肾负担。所以无氧运动后，人总会疲惫不堪，肌肉 疼痛要持续几天才能消失。

人体预存的ATP能量只能维持15秒，跑完100米后就全部用完，跑200米 时，后面的100米必须由血糖在无氧状态下。

迅速合成新的热能物质ATP来提供 能量，其副产品是乳酸。跑200米或400米、100米游泳、网球和足球等运动。

是利用血糖无氧分解所提供的能量，故运动后肌肉里累积大量乳酸，乳酸是运动后 引起肌肉痛的物质。

扩展资料

有氧运动与脂肪的消耗关系：

运动的前段大约5分钟先消耗淀粉，运动持续越久 会消耗掉越多的脂肪，只要持续30分钟至1小时，所消耗热量的50%就由脂肪代谢来供应。

如不节食，即使1小时的有氧运动也只能消耗掉食物里的淀粉和脂肪， 消耗不到人体内积存的脂肪，对减肥仍然无益;节食后，一小时的有氧运动才有机 会消耗到体内的肥油。

Answer 2

不会的吧，跑跑步就出出汗，还有化学反应

Answer 3

有氧呼吸图表在有氧呼吸过程中，葡萄糖彻底氧化分解。
葡萄糖 → CO2 + H2O + ATP
（1）糖酵葡萄糖 → 丙酮酸 + 2NADH + 2ATP；
（2）丙酮酸 → 乙酰CoA,产生1分子NADH；
（3）一分子乙酰CoA经过三羧酸循环,产生3NADH + 1FADH2 + 1ATP/GTP
经过呼吸链：1NADH → 2.5 ATP（旧数据是3ATP）；1FADH2 → 1.5ATP（旧数据是2ATP）.
所以,总结算：10NADH → 25ATP + 2FADH2 → 3ATP + 4ATP = 32ATP
如果细胞质基质中的NADH（糖酵解步骤产生）经过甘油-3-磷酸穿梭（心脏和肝脏）进入线粒体,就会转变成FADH2,所以就会少产生2ATP（2NADH → 2FADH2）,总数就是30ATP.
因此,一个葡萄糖分子完全氧化可以净生成ATP的个数就是30或者32个.

Answer 4

Answer 5