每天晚上快走30分钟 和(100个仰卧起坐 能减肥吗
展开全部
每天慢跑40分钟以上！因为30分钟后才燃烧脂肪！再注意一下饮食！晚上不要吃油腻的东西！坚持一个月差不多有效果了！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以，就怕没恒心
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
应该没啥效果，，我以前试过，反正我是没瘦。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以，但不明显
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不可以，
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
