怎么减掉肚子上的肥肉ps：很多的肉，最好能练出肌肉
4个回答
展开全部
饭后1～2小时后 仰卧起坐 饭后坐着或者躺着 最容易在肚子处产生脂肪 所以坚持腹部运动 对消耗脂肪有很大好处 我以前也有小肚子 坚持中午 晚上各作2组仰卧起坐 不到半年我小腹平了 效果很明显！！！ 这种事情 最重要的是坚持 千万别相信吃啥药喝啥茶就能马上减掉小肚子的 减肚子就像你当时肚子长肉是一样的道理 都是要日积月累的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥产品搭配饮食和运动，肚子上的肉尽量减少坐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
俯卧撑
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
