怎么美白牙齿

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可可教小妙招
2019-05-12 · 优质视频达人
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可可教小妙招
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如何可以美白牙齿?

生活达人蒋小喵
2019-01-24 · 跟我学生活小技巧
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生活达人蒋小喵
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牙刷蘸湿,加一点小苏打,撒上食盐,使用软毛刷刷牙,力度适中,刷完后清水漱口,一周使用一次

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生活妙招365
2021-01-01 · TA获得超过19.4万个赞
知道小有建树答主
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牙齿太黄不要洗牙,教你一妙招, 轻松变白

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张老师居家达人
2021-01-01 · 传播生活小技巧,让你的生活更简单
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张老师居家达人
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牙齿黄都想变白,教你一招, 轻松告别大黄牙

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雪花冰雹
推荐于2016-08-23 · TA获得超过654个赞
知道小有建树答主
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 牙齿美白小窍门一:食醋漱口
  使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。
  温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。
  牙齿美白小窍门二:橘子皮刷牙
  使用方法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。
  牙齿美白小窍门三:牙膏沾柠檬汁刷牙
  使用方法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
  牙齿美白小窍门四:无糖木糖醇口香糖
  使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
  牙齿美白小窍门五:花生粉擦牙
  使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
  牙齿美白小窍门六:乌贼骨磨粉刷牙
  使用方法:把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。

  牙齿美白小窍门七:饭后吃芝士
  使用方法:每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
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