打篮球准备活前护膝要不要带上?
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建议还是别带。打球前准备活动还是要充分做开，戴着护膝会导致准备活动做的不舒展、不充分。所以建议您打球之前不戴，打比赛时要带上护具。
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准备活动并不需要很强烈的对抗，赛前活动是为了找到状态。护膝毕竟起到保护作用，没有必须带的必要，如果你喜欢的话，可以带上。
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这得看你自己，要是有过伤一定得戴，没有的话还能不戴
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