山药排骨汤怎么弄口感更好

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chss501
2015-10-22
知道答主
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这里有一款做法你可以尝试下:
1放一锅清水,放入洗净的小排,用大火烧开,此时汤面会皮薯返出现一层泡沫,这就是被煮出来的小排里的燃饥血水,把小排捞出洗净,并将锅里的水倒掉。
2山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
3锅洗净后,再放六成满的水烧开,把小排和姜、料酒一起放入,用大火烧开后,转小火。
4这时加入白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
5汤锅小火煮1小时后,如筷子已可以轻松插进小排的肉中,再放入山药、胡萝卜和枸杞。
6小火再煮半小时,放盐调味即可。
小贴士

新鲜的山药表皮光滑,呈白色或者黄色。笔直、粗壮、拿到手中有分量的就算是好山药了。如果里面的肉呈白色,而且有许多颗粒状,煮的时间越长,口感就会越面、越好吃。

削山药之前先放入热水中烫几分钟后再削皮,可以防止粘液滑手,山药手雹的粘液会让人皮肤发痒,处理时戴上一次性手套就好多了。如果黏液不小心沾到皮肤上,用明火烤两下即可。
山药能补益脾胃,清热止渴,与猪排同煮,可以补气补血。
孟轲传圯右弓m
2015-10-22 · 知道合伙人金融证券行家
孟轲传圯右弓m
知道合伙人金融证券行家
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多年来专注于创业精神方面课题的研究,尤其对创业文化建设等方面有独到的理解创见,先后发表了多篇相关论文

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1.山药去皮切块,泡在盐水中备用。
2.汤锅内烧开水,下排骨飞水备用。
3.将所有材料加足量的清水转入锅内,大火蔽裤判烧开转小火煲40分钟。纯扒
4.出宏改锅前加食盐调味,撒入葱花即可。
小贴士
1、山药切块后应马上泡在盐水中,以免氧化变黑。
2、处理山药时最好带上手套,因为山药黏液中的植物碱成分易伤手,还容易导致皮肤过敏。
3、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可食用。
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