我是18岁的姑娘而且是高三生,我的体重70我怎么能减肥,我太胖了,
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个人意见
你现在高三,没多久就高考了,没有必要为了减肥而分心高考。
你已经是高三了,高中的同学该见过的都见过了,没有什么非要在高三减肥的必要,毕竟考个好学校要比自己是个瘦子更值得称赞。
等高考完了放暑假在减肥更好,因为有大量的时间来运动。
简单的说下我的减肥经历好了,我也没有刻意的减肥过,高二最胖的时候是120斤,学校组织出去写生2个星期,住的地方伙食很差很差,我基本上一天就吃两包烤馍饼干,在加上每天大量的爬山运动,两个星期后回家发现瘦了20斤,算是意外惊喜吧。
我还有一个高中同学虽然不知道她具体的体重是多少,目测是超过140斤的,人家的运动方式是遛狗,两个月减了20斤。
总之想减肥就是少吃多动,不过现在也不是一味地瘦就是好看,女生要有曲线才算美。。。
高考完暑假的3个月,只要你有决心完全能在上大学前瘦下来,现在加油高考才是正解。
你现在高三,没多久就高考了,没有必要为了减肥而分心高考。
你已经是高三了,高中的同学该见过的都见过了,没有什么非要在高三减肥的必要,毕竟考个好学校要比自己是个瘦子更值得称赞。
等高考完了放暑假在减肥更好,因为有大量的时间来运动。
简单的说下我的减肥经历好了,我也没有刻意的减肥过,高二最胖的时候是120斤,学校组织出去写生2个星期,住的地方伙食很差很差,我基本上一天就吃两包烤馍饼干,在加上每天大量的爬山运动,两个星期后回家发现瘦了20斤,算是意外惊喜吧。
我还有一个高中同学虽然不知道她具体的体重是多少,目测是超过140斤的,人家的运动方式是遛狗,两个月减了20斤。
总之想减肥就是少吃多动,不过现在也不是一味地瘦就是好看,女生要有曲线才算美。。。
高考完暑假的3个月,只要你有决心完全能在上大学前瘦下来,现在加油高考才是正解。
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谢谢
2015-12-22 · 知道合伙人养生行家
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身体健康就好,胖不胖其实不是那么重要
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谢谢
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70公斤?少吃多运动
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谢谢,您是
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吃随便果,我吃了之后都瘦了
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谢谢,您是?
是什么东西,有用吗?
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140斤?
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谢谢,您是
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啊?我不是谁啊
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