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活动安排 7:00 起床 7:00-7:20 上卫生间、洗嗽 7:20-7:40 吃早餐 8:00-8:30 爷爷教学 8:30-9:30 练习或作业(要求准确率) 9:30-10:00 自由活动（除看电视外其他事情都可以做） 10:00-11:00 练习画画或看课外书 11:00-11:30 午餐 12:30-14:10 午休 14:20-15:30 做作业(要求准确率) 15:30-16:00 休息.眼睛远眺.自由锻炼. 16:00-17:00 阅读课外书或背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、 小短文等） 17:00-17:30 画画 17:30-18:00 看动画片 18:00-18:30 吃晚餐 18:30-19:30 听从大人安排 19:30-20:00 洗澡 20:00-20:30 听从大人安排 20:30 刷牙、睡觉
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