女，身高164，体重110斤，胖吗
10个回答
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你这个体型可以明确回答，不胖。
因此你这个身材不需要再关注胖还是不胖，硬是要关注身材，建议关注美还是不美。如果对身材表现要求很高建议如下。
1）可以去检测下脂肪含量，因为在体重不变的尽量降低脂肪含量身材更自然。
2）可以找个健身教练，咨询身体结构有哪些可提升的地方，让针对性练习，比如马甲线会带来不一样的魅力。但切记不能私自随便练习也会变形。
3,对吃高蛋白的东西如鸡蛋黄，鸡胸肉，牛肉，鱼肉等，晚上控制食量，可以吃西兰花之类能量比较少的食物，因为大脑会帮助消耗很多能量，在特别轻松的人生阶段最容易偷偷长胖，因此坚持好身材的保养也是很重要的。
以上希望对你有所帮助，望采纳。
因此你这个身材不需要再关注胖还是不胖，硬是要关注身材，建议关注美还是不美。如果对身材表现要求很高建议如下。
1）可以去检测下脂肪含量，因为在体重不变的尽量降低脂肪含量身材更自然。
2）可以找个健身教练，咨询身体结构有哪些可提升的地方，让针对性练习，比如马甲线会带来不一样的魅力。但切记不能私自随便练习也会变形。
3,对吃高蛋白的东西如鸡蛋黄，鸡胸肉，牛肉，鱼肉等，晚上控制食量，可以吃西兰花之类能量比较少的食物，因为大脑会帮助消耗很多能量，在特别轻松的人生阶段最容易偷偷长胖，因此坚持好身材的保养也是很重要的。
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
体重指数BMI 体重指数是目前国际上公认得衡量体重标准的计算公式，是判断一个人是否肥胖的标准之一。 BMI=体重（KG）/身高㎡ 体重过低 <18.5 正常 18.5~23.9 超重 24.0~27.9 I度肥胖 28.0~31.9 I 度...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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我跟你的情况很接近，自认为不胖也不瘦，刚好。看一个人的胖瘦不能简单地看身高体重，还得结合骨架大小来判断啊。
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略微胖，很多男生都喜欢哟
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