血脂高的危害 血脂高的危害有哪些

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刁智覃黎
2019-05-08 · TA获得超过3734个赞
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血脂高会引发很多的疾病,对于我们的健康有着非常大的威胁,那么呢?随着我们的生活水平提高,我们的健康状态也在不断的亮出危险信号,比如亚健康、血脂高等等。那么呢?首先我们可以肯定的是血脂高的人群必然会导致冠心病,血脂高时会导致动脉硬化,这样大量的蛋白质就会沉积,直接导致血液的流速,长期下去就会造成冠状动脉内的血流量减小,造成心肌缺血,形成冠心病。同时血脂高也会导致肝脏损伤,为什么这么说呢?血脂高就容易产生脂肪肝,最终导致肝硬化,损害肝脏的功能,血脂高与糖尿病也是息息相关的,甚至会有人认为他俩是姐妹疾病,其实最普遍的就是血脂高会导致高血压的发生,现在高血压的发生率已经低龄化,在过去只有老年人才会患有高血压,但现在3、40岁的中年人患有高血压的几率已经非常的高了,刚刚我也提到过血脂高会导致动脉硬化,直接导致心肌功能出现紊乱,那么这个时候就容易患上高血压,高血压是非常危险的疾病,血压突然升高之后人就会死亡。也就是说血脂高与高血压、心脏病、心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤都有息息相关的关系,也是困扰着老年人的一个问题,那么面对血脂高这么多的危害,我们自然要降血脂,预防血脂升高,在我们平时的日常生活中应该怎么去做呢?
1、控制体重。血脂高普遍发生在肥胖的人群中,所以说从某一个角度上说高血脂的罪魁祸首就是肥胖。控制体重的方法有很多,比如说少吃糖类的食物,少吃油炸类的食物,少吃脂肪高的食物。
2、多吃降血脂的食物。经过营养学家、科学家的研究有很多食物都可以起到降血脂的作用,比如说大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、海带、大豆,茶叶、芹菜、海鱼这些食物都可以起到降血脂的作用,平时我们在饮食中可以适当的多吃一些,当然山楂,苹果这些食物也有一定的效果。
3、运动。无论是中年人还是老年人都应该适当的运动,运动有助于健康,并且运动可以提高抵抗力、预防疾病。
4、保持愉快的心情。无论工作生活压力多大,身边遇到什么不开心的事情都要一笑而过,不要因为别人的事情而影响自己的健康。以上就是关于这个问题我给出的一些建议,希望大家可以吸取和采纳。编辑推荐:春季养生小常识(作者:金花)
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路雅容佼钊
2020-04-23 · TA获得超过3万个赞
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血脂是血液中脂类物质的总称,但通常所指的是血总胆固醇(tc)和甘油三酯(tg)。它们是供应人体热能的主要来源,构成细胞的基础原料,还参与体内的激素等重要生命物质的合成,是人体必需的营养成份之一。正常人体内的脂类物质的吸收、生成与消耗、转化维持动态平衡,所以血脂含量基本恒定不变。当它们中的一项或多项超过合适水平时,便是高脂血症。高脂血症本身几乎不引起症状,常不被患者所觉察,只有依靠血脂检测确定诊断。
正常人的血脂水平是:血总胆固醇(tc)每升血清应低于5.2毫摩尔(mmol/l),甘油三酯(tg)每升血清应低于1.5毫摩尔(mmol/l);如果血总胆固醇达到或超过5.2毫摩尔/升,甘油三酯达到或超过1.5毫摩尔/升则可分别诊断出"高胆固醇血症"和"高甘油三酯血症";两者均异常升高则称"混合型高脂血症",统称为高脂血症。高脂血症与冠心病有密切的关系,尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的,患冠心病的危险性更大。当然,有高脂血症,并不意味着一定会患冠心病,但积极治疗高脂血症,却是预防冠心病的重要措施之一。
高脂血症可引起血管内皮细胞损伤和灶状脱落,导致血管壁通透性升高,血浆脂蛋白得以进入并沉积于血管壁内膜,其后引起巨噬细胞的清除反应和血管平滑肌细胞增生并形成斑块,而导致动脉硬化,肾动脉硬化、管腔狭窄,可使肾脏发生缺血、萎缩、间质纤维增生。若肾血管阻塞则相应区域梗死,梗死灶机化后形成瘢痕。如此导致肾小球硬化。在肾外则可加速冠状动脉硬化的发生,导致冠心病和增加患者发生心肌梗塞的危险性。同样,其他部位的动脉硬化则致相应的疾病,如脑动脉硬化、脑梗塞等。
高脂血症可引起脂质在肾小球内沉积,低密度脂蛋白可激活循环中单核细胞并导致肾小球内单核细胞浸润,而引起或加重炎症反应,同时肾小球的系膜细胞、内皮细胞均能产生活化氧分子,促进脂质过氧化,氧化的低密度脂蛋白(ox-ldl)具有极强的细胞毒作用,导致肾组织损伤。另外,高脂血症还能引起肾小球系膜基质中胶原、层粘连蛋白及纤维蛋白增加,这些成分均与肾小球硬化直接相关。
血液中的脂肪含量多会直接影响到动脉硬化,动脉硬化造成一系列临床上最常见的疾病,比如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。血管硬化可以同时诱发高血压(头昏,头痛)。动脉硬化以后高血压升得更高,高血压之后又出现脑血管的意外、肾脏的改变等等,是一连串的问题。除了脑子以外,腿上的血管由于动脉硬化以后血管变窄,引起动脉血管闭塞,造成走路困难,间歇性跛行,甚至出现坏死。血管病变是高血脂症很重要的危害,足以使我们提高警惕。
另外一方面,高血脂症的病人常常伴有严重的脂肪肝,肝功能造成损害。当然还有一些高血脂症病人可以诱发胰腺炎、脸上的黄色瘤,也有甲状腺功能低下等等,这些患者都有高血脂症,形成代谢的紊乱,所以高血脂症的危害性很大,千万不能认为只是胖的问题。
医生说下次要是晕倒会成植物人,病人还合并有其它疾病,如高血压,糖尿病(高血糖)
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帅才存C
2019-03-25 · TA获得超过4966个赞
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由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,较觉,较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
1.晨起头晕,不清醒,思维迟钝
2.蹲着干活气喘
3.阵发性视力模糊
平时可以坚持吃"信和安堂虫草花",虫草酸虫草素含量高,可用于降低血脂。
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贰赞岁Y
2018-11-22 · TA获得超过7497个赞
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血脂一般没有明显的不适症状,但是高血脂诱发的动脉粥样硬化,如果影响到脑血管或者心血管,以及血压的情况下,是会出现类似胸闷,胸痛,心慌,气短,气促等症状的
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衡希德飞莲
2019-05-20 · TA获得超过3624个赞
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血脂高引发疾病于我健康着非威胁呢
随着我水平提高我健康状态断亮危险信号比亚健康、血脂高等等呢
首先我肯定血脂高群必导致冠病血脂高导致脉硬化量蛋白质沉积直接导致血液流速期造冠状脉内血流量减造肌缺血形冠病同血脂高导致肝脏损伤说呢血脂高容易产脂肪肝终导致肝硬化损害肝脏功能血脂高与糖尿病息息相关甚至认俩姐妹疾病其实普遍血脂高导致高血压发现高血压发率已经低龄化才患高血压现3、40岁患高血压几率已经非高刚刚我提血脂高导致脉硬化直接导致肌功能现紊乱候容易患高血压高血压非危险疾病血压突升高死亡说血脂高与高血压、脏病、脑血管疾病、糖尿病、肿瘤都息息相关关系困扰着问题面血脂高危害我自要降血脂预防血脂升高我平应该做呢
1、控制体重血脂高普遍发肥胖群所说某角度说高血脂罪魁祸首肥胖控制体重比说少吃糖类食物少吃油炸类食物少吃脂肪高食物
2、吃降血脂食物经营养家、科家研究食物都起降血脂作用比说蒜、茄、香菇、木耳、洋葱、海带、豆茶叶、芹菜、海鱼些食物都起降血脂作用平我饮食适吃些山楂苹些食物定效
3、运论都应该适运运助于健康并且运提高抵抗力、预防疾病
4、保持愉快情论工作压力身边遇事情都要笑要别事情影响自健康
关于问题我给些建议希望家吸取采纳编辑推荐:春季养识(作者:金花)
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