燕麦片真的可以辅助减肥吗?为什么有的人说燕麦片是高热量的食物不可以减肥的时候吃? 哪种燕麦片比较好?怎样挑选?... 哪种燕麦片比较好?怎样挑选? 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 燕麦片 减肥 高热量 食物 搜索资料 2个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 喜欢你的好天蝎 2016-07-21 · TA获得超过1251个赞 知道小有建树答主 回答量:274 采纳率:50% 帮助的人:140万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 吃燕麦片不会长胖。燕麦片是低糖、高纤维、高蛋白、高碳水化合物、高钙的高热量食物,虽然热量极高,但是吸水性强,饱腹感强,用30克干燕麦片泡水吃就能吃到撑,不仅不会长胖,还能帮助减肥。所含的膳食纤维可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使胆固醇排泄,帮助减少脂肪堆积,还能促进肠胃蠕动,减少体内宿便。 追问 那怎样挑选好的燕麦片? 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 海口龙华区贝纬百货商行广告2024-10-23燕麦是减肥产品吗这个效果真的可以的吗?是的!排油减脂又轻松~www.wejianzhan.com 倾澄筱懿YY 2016-07-21 · TA获得超过2682个赞 知道小有建树答主 回答量:2521 采纳率:73% 帮助的人:664万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 买纯的燕麦,不要是那种添加过东西的调味燕麦 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容白开水冲燕麦片能减肥吗一周轻松瘦5KG,减肥其实很简便www.wejianzhan.com查看更多减肥原因,男人肥胖是什么原因引起的www.bingchuanxiong.icu查看更多有效的减肥方法男,一周瘦了15,一个神奇的快速减肥排油方子www.yulewk.cn查看更多 其他类似问题 2021-05-26 燕麦的热量有多高?减肥的时候是不是不能吃燕麦? 2022-11-03 燕麦片热量很高为什么还能减肥 2022-01-13 燕麦的热量有多高?减肥的时候不能吃吗? 2022-08-10 燕麦片热量高吗 但是减肥为什么要用麦片 2022-10-14 燕麦片热量高吗 燕麦片能减肥吗 2022-11-25 燕麦片热量高吗 燕麦片能减肥吗 2022-04-11 减肥的人吃燕麦片到底是增肥,还是减肥?你怎么看? 2022-01-04 减肥的人吃燕麦片到底是增肥,还是减肥?为什么? 更多类似问题 > 为你推荐: